|
Edderkoppefobi
Hej Linda
Tak for sidst.
I weekenden skar vi brænde op som havde ligget under presenning i et års tid, og der var jeg sikker på at møde edderkopper af en vis kaliber. Jeg stødte på flere af dem, men jeg var i stand til at tage mig sammen, og arbejde videre. (Hvilket jeg ikke kunne have gjort før). Jeg fik efterhånden mere lyst til at se nærmere på dem, uden dog at røre, og det må jo siges at være fremskridt.
Tilsidst på dagen flyttede jeg en stor bjælke, og derunder sad en del af de større eksemplarer, og faktisk lykkedes det mig at tage en af de store, i et af dens ben, og smide den væk - dog havde jeg handsker på. Så jeg var ret stolt af mig selv.
Jeg har endnu ikke set nogen indenfor, men tanken om at se en, er ikke mere så uhyggelig, og jeg vil prøve at fjerne den med glas og papir, som du foreslog. Jeg kan stadig godt få et chok når jeg ser en, men jeg får ikke angst som før, jeg føler faktisk at jeg har kontrol over tingene, ligesom du sagde. Jeg drømmer heller ikke mere hver nat, jeg har kun haft én nat hvor jeg vågnede, og troede jeg så edderkopper. Så tingene er i dén grad forbedret.
Som det er nu tror jeg ikke jeg behøver en tid mere, men jeg giver endelig besked senere. Jeg arbejder mig stødt fremad, og det er med en god fornemmelse.
Mange taknemmelige hilsener
XXXX
_______________________________________________________________________
Edderkoppefobi
Hej Linda
Jeg giver nu endelig besked om at få slettet min tid den 14 september klokken 9.00, da jeg faktisk synes at det går bedre og bedre med min angst. Jeg har set flere edderkopper udenfor, og jeg føler at jeg får mere og mere kontrol over situationen, også selv om de af og til er tæt på mig, før jeg opdager dem. Jeg har ikke haft tilbagefald og det er dejligt. ingen mareridt eller tvangsforestillinger. Skønt. Dog kan du regne med at hvis jeg får tilbagefald, så kommer jeg igen. Men det er ikke nødvendigt p.t.
Tak endnu engang
KH XXXX
________________________________________________________________________
Brofobi
Hej Linda
Bedre sent end aldrig, men tak for sidst forrige tirsdag. Jeg havde det godt nok mærkelig, da jeg kørte hjem til xxxx. Havde det også sådan at jeg havde lyst til at køre over en stor bro, men det var der ikke lige på vejen J
Havde det noget mærkeligt og lidt skræmt over, at jeg i hypnosen tænkte så meget over min søn, men nok fordi han også er en lille skrøbelig en, selv om han er 8 år. Gjorde mig mange tanker på vej hjem og var helt ør i hovedet, selv om da vi startede var nervøs om jeg kunne slappe så meget af, så det lykkedes.
Men ser nu frem til at skulle over en større bro næste gang, ellers kommer jeg igen. Det gør jeg alligevel, når jeg skal stoppe med at ryge.:)
Mange hilsner
Karsten
_______________________________________________________________________
Hundefobi
Jeg har i dag været i hypnose, for HUNDEFOBI, jeg har i mange mange år, været ræd for hunde,og det til trods for at jeg har en selv på 5 mdr.
Det har været ude i ekstremerne, så meget, at jeg gik over på modsatte fortorv, hvis der kom en hund på samme side som jeg.
Jeg fik koldsved, skulle kaste op og besvime af skræk, når en hund nærmede sig mig, og jeg har kørt tudbrølende hjem, fra en familie komsammen, hvor de fleste havde der hunde med.
I dag har jeg så fået hypnose, og efter hypnosen kunne jeg gå ud og kæle hypnotisørens Linda`s kæmpe store Schæfer, og det uden at være bange.
Det er en kæmpe befrielse at kunne bevæge sig uden at være ræd for at tænke på, om der mon nu kommer en hund lige om hjørnet, ikke at skulle bruge energi på at være bange og tage alle mulige forholdsregler.
Jeg følte mig jo lige som Misse fra Matador, at "jeg drager" ha ha og at alle hunde bare skulle være hvor jeg var.
Jeg kan så klart anbefale at bruge hypnotisøre for hvad der end må være at angst, skræk osv i ens liv, for det kan afhjælpes.
Kram fra en lettet og glad Bettina
_____________________________________________________________________________________________________
Social fobi
1
Hej Linda.
Tusinde tak for en kanld-hamrende god behandling. Jeg var temmelig rundforvirret, da jeg tog fra dig, men allerede da jeg nåede til xxx på xxxxxx oplevede jeg, at jeg bare var så glad. Tænkte overhoved ikke på at jeg holdt i et lyskryds.
Længere fremme var så det store lyskryds (ved banen) og der begyndte jeg at få hjertebanken, men jeg tog nogle dybe indåndinger og så ellers videre. Det gik nogenlunde. Kørte så i xxx og sjældent har jeg brugt så lang til i et supermarked. Jeg tog det stille og roligt, kiggede endda alle deres dvd-film igennem.... helt vildt... og jeg tænke faktisk ikke over, at det var en situation jeg plejede at afsky.
Ligeledes plejer jeg at få hjertebanken og få angst når jeg nærmer mig skoven nord for Nyk. som jeg jo skal igennem for at komme hjem. Tænk... både i går og i dag har jeg slet ikke bemærket, at jeg har kørt der.... jo altså selvfølgelig at jeg kørte bil, men overhovedet ikke registreret skoven og lys/mørke som jeg plejer. Helt vildt!!!
Eksamen i dag gik som de andre eksamener... var da lidt nervøs men det gik fint. Gad vide om din behandling gjorde, at jeg ikke snakkede så godt engelsk idag?? Nej det er bare for sjov. Det gik godt.
Vi gik idag efter eksamen op på torvet og fik is, og der var bare mange mennesker. Jeg sad midt i det hele og med ryggen til mange folk. Det blev jeg pludselig bevist om, men trak igen vejret dybt nogle gange og så snakkede jeg videre med de andre. Om det helt forsvinder en dag ved jeg ikke, men nu skal jeg jo opleve forsamlinger igen 2 gange i næste uge. Hvis jeg synes, at det ikke er helt godt, så ringer jeg for en ny tid.
Så alt i alt er jeg MEGET tilfreds med din behanling. Jeg tror fuldt og fast på, at den har hjulpet.
Ha' det godt og igen 1000 tak.
hilsen xxxxx
2
Hej Linda.
Det er nu dejligt at ha' alle de eksamener overstået ;-)
Og nu skal du høre noget helt vildt: I dag var jeg alene i byen for at handle. Var både i xxx, xxx og xxx. I xxx var der kø og jeg stod jo der og ventede og ventede. Ikke nok med det, så var der noget galt med dankort-automaten. Det ville jeg førhen have gået fuldstændig i panik over, men i dag tænkte jeg bare: og.. jeg er da ligeglad... jeg var helt rolig!!!!
Det har været en vild dejlig dag og jeg må igen takke for din indsats. Det er bare super.
Varme sommerhilsner
xxxx
___________________________________________________________________________________________________________________
Højdeskræk
Hej Linda.
Den xxxx var jeg ude hos dig til behandling. Jeg lovede at melde tilbage efter ca. 14 dage for at fortælle om resultatet.
Jeg har været en tur ved Møns klint for at afprøve min højdeskræk. Jeg kan med glæde fortælle dig at jeg uden
problemer gik op og ned af trapper, gik langs kanten og nød den fantastiske udsigt. Jeg må sige det var en
fantastisk fornemmelse. Tak.
mange venlige hilsner xxxxxxxxxx
_____________________________________________________________________________________________________________
Højdeskræk
Hej Linda. Jeg skriver lige så du kan se at det virker, det du laver. Jeg var rigtig træt i 3 dage efter jeg besøgte dig og jeg drømte meget om natten. Så begyndte jeg at finde mig selv og følte mig stærk og fattet. I søndags kørte jeg så til Ravnsbybakke og gik op uden det mindste kriller i maven. Jeg stoppede et par gange og kiggede ned, men der var ingen problemer. Jeg gik helt op og kiggede ned til alle sider.Fantastisk smukt.!!  Jeg gik ned igen rolig med god balance, ingen problemer. Jeg er så glad. jeg kan mærke at der er sidegevinst i min styrke. jeg motionerer og følger en god kostplan hver dag og taber mig lidt hver dag. Jeg er meget taknemlig for din hjælp, og jeg sender et postkort fra bjergene i italien. mvh Birgitte 
 Tilbage til Referencer
Tilbage til forside
| 